Meditation

Tack för visat intresse på våra meditationer🙏

De tre senaste meditationerna guidade av Kristove har du kunnat få uppleva att vara fri eller friare från begränsningar som du idag upplever i livet i form av ex. beteenden, smärta, stelhet, ångest, oro och andra känslor som int gynnar dig.

Nu gör vi en repris på de första meditationerna vi hade som är en mer avslappnande meditation där du genom guidning av Kristove kommer fokusera på minskad oro, minskad stress, minskade rädslor och helt enkelt ökad trygghet, ökad frihet, ökad glädje. Allt detta skapar du som känslor inom dig.

För ofta är det en jakt på saker utanför oss själva som ska skapa dessa känslor.

I denna meditation tränar vi oss på att skapa detta inom oss - så vi inte blir lika beroende av allt utanför - utan att det utanför istället blir en fin bonus.  

Detta kan då göra…