I samarbete med YogaMana kommer jag vara med på retreat där du kommer att få möjlighet till föreläsning om hypnos, meditation och sessioner av mig. 

Men det du framför allt få är detta:

3-6 augusti välkomnas du till ett transformativt och djupgående yogaretreat i skärgårdsidyll på vackra ön Idöborg i Stockholms ytterskärgård. 

Under hela 4 dagar stärker vi oss själva från grunden med ManaYoga® – Funktionell Medicinsk Yoga, inspirationsföreläsning om hypnos, sagolik hemlagad mat och du tillåts uppnå nya dimensioner av vila i kropp och sinne.

Temat är “Transformativ vila” och vi gör lugna funktionsmedicinska yogapass bestående av andningsträning, avslappning, mjuka rörelser och meditation som alla kan delta på. 

Yogan vi gör dessa dagar är noga utvald för att släppa djupt liggande spänningar och blockeringar i ditt energisystem och meditationerna utvalda med syftet att rensa i det undermedvetna. 

Vi utövar och lär oss många yogiska verktyg och meditationer som forskningen visar ger tydliga och mätbara effekter på cellnivå.

Mera information finns på https://yogamana.se/yogaretreats/yogaretreat-idoborg-3-6-augusti-transformativ-vila-med-manayoga/ där också anmälan görs. 

Varmt välkommen!