Meditation - Fri från stress & begränsningar
tors 26 mars
|Du väljer - i Sommen eller online
En guidad meditation där du väljer om du vill vara med på plats i Sommen eller online där du befinner dig (hybrid)!
Tid och plats
26 mars 2026 18:30 – 20:00 CET
Du väljer - i Sommen eller online
Om evenemanget
Meditation - Fri från stress & begränsningar
En guidad meditation som hjälper dig att mer släppa på stress, vana-mönster och fysiska begränsningar.
Genom trygg guidning, lättföljda visualiseringar och avslappning får du möjlighet att känna mer lätthet i kroppen och sinnet.
Vill du bli friare från det som tynger dig i vardagen — som stress, oro, stelhet, smärtsamma vanor eller krånglig smärta? Denna guidade meditation använder beprövade tekniker (inklusive hypnotiska inslag och enkla visualiseringar) för att hjälpa dig släppa det som håller dig tillbaka.
Så går det till
Du sitter eller ligger bekvämt och följer Kristoves röst.