Meditation - Let It Be

Tack för visat intresse på våra meditationer🙏

Let It Be💫

Denna kväll gör vi en avslappnande meditation där du genom guidning av Kristove kommer fokusera på minskad oro, minskad stress, minskade rädslor och helt enkelt ökad trygghet, ökad frihet, ökad glädje. Allt detta skapar du som känslor inom dig.

För ofta är det en jakt på saker utanför oss själva som ska skapa dessa känslor.

I denna meditation tränar vi oss på att skapa detta inom oss - så vi inte blir lika beroende av allt utanför - utan att det utanför istället blir en fin bonus.  

Detta kan då göra att du i din vardag kan bli mer fokuserad på den du vill vara - istället för att fokusera på den du inte vill vara.