Varmt välkommen på Self Mastery steg 2 . En fördjupning i personlig utveckling där du kan ta nästa kliv i utvecklingen av dig själv.

Self Mastery är ett fantastiskt tillfälle att få uppleva kraften i det inre. Allt med fokus på det inre med hjälp av olika övningar som görs såsom känsloarbete, mindfulness, meditation och olika andra övningar för att lösa upp, bli friare och mer kunna leva det liv som du önskar.

Self Mastery är uppbyggt i sex möjliga steg. Du går ett steg i taget och väljer därefter när/om du vill fortsätta i stegen.

Du erbjuds bl.a. följande under Self Mastery 2:

- Fördjupning på steg 1

- Mer tekniker för att släppa alternativt förändra - Vilka fler tekniker finns för att släppa taget om det jag vill ha mindre av?

- Stress, prestation och återhämtning - hur påverkar detta oss och vad kan du själv påverka. Finns positiv stress?

- Arbeta med smärta - självhypnos

- Fördjupning i våra sinnen - det medvetna, och det undermedvetna sinnet.

- Meditation - hur går det att enkelt göra detta och varför är det bra?

- Olika sätt och verktyg för att ännu bättre lära känna sig själv.

- Fördjupning riktning, mål och motivation.

- Fördjupning attraktionslagen.

- Kroppens olika frekvenser - hur detta påverkar hur vi uppfattar omvärlden.

- Att bibehålla och fortsätta utvecklas - Hur kan jag göra och vara för att fortsätta min resa på det sätt jag önskar?

- Verktyg för smärtlindring.

- Hjärnans tre olika system - hur dessa påverkar kroppens kemi.

- Hypnos meditation för att släppa på det gamla - och då få mer plats av det vi önskar i livet.

Self Mastery baseras på utvalda delar utifrån stresshantering, medvetenhet, coaching, hypnos, kvantfysik, NLP, mindfulness, kost & meditation och anordnas och hålls av Kristove Sanchez Rueda, med Jannica Eklund som medhjälpare.

Self Mastery består av olika mixade pass med praktiska övningar och upplevelse av kraftfulla verktyg. Detta med känsloövningar, meditationer, mentala avslappningar och andra övningar.

Här väljer du själv hur mycket du vill delta i de praktiska övningarna eller om du bara vill lysnna och lära på så sätt.

Du kommer för din egen skull och därför gör du också det och som du känner för. Vi har inte ens en presentationsrunda.

Då detta är en fortsättningskurs krävs att du gått tidigare steg i Self Mastery.

Ta kontakt med Kristove om du undrar på 070-74 80 417.

Så varmt välkommen!

I det du är - precis som du är.

Tid: Fredag kl 9.00-(ca)21.00, lördag kl 8.30-(ca)21.00, söndag kl 08.30-14.30 (rekommendation: avsluta inte tidigare).

Du har möjlighet att komma redan på torsdagsskvällen så du är mer utvilad till helgen. Du kan då checka in mellan kl. 20.00-21.30.

Pris: Self Mastery boka tidigt pris 4995kr. Pris från och med 27/10 5895kr. Detta för 3 heldagar inklusive te/kaffe, frukt och material. För företag tillkommer moms på priset.

Väljer du sedan att gå vidare i stegen kan du få möjlighet till ett rabatterat pris.

Pris boende tillkommer: Boende kan ordnas (begränsat antal platser) för 200kr/person/natt delat rum och 300kr/person/natt enkelrum som fås i mån av plats. Du tar själv med sängkläder (kudde och täcke finns).

Detta boende är begränsat och det är först till kvarn som gäller.

Finns ingen plats för boende kommer du få meddelande om det och då också få tips på närliggande boenden.

Mat och raster: Om du vill kan du förbereda mat hemma eller ta med något lättlagat som går att äta på plats eller där du bor. Du har hela tiden tillgång till fullt utrustat kök (inkl kyl, spis osv) - förutom micro. Dock går det väldigt bra att värma mat i ugnen. Rekommendation att ha färdiga portioner i glasformar för att kunna ställa in i ugnen.  Lunchrestauranger och butiker finns inom promenadavstånd om du istället vill köpa mat.

På fredagen och lördagen har vi lunch 60-90min och på söndagen 60min lunch. På fredagskvällen och lördagskvällen har vi 60min middag.

Däremellan har vi gott om bensträckare, ofta varje timma.

Friskvårdsbidrag: Skatteverket anser att detta kan användas som friskvård, beroende på arbetsgivarens policy. Fråga därför alltid din arbetsgivare först, om du önskar använda friskvård. Vill du ha i skrift vad som står på kvittot, hör av dig till oss.

Hitta hit: Från Linköping till Kisa är det knappt 6 mil. Du tar dig smidigt med buss eller tåg mellan Linköping station och Kisa station. Från Kisa station till Kalmarvägen 10 där utbildningen äger rum, är det ca.450 meter gångväg.

Väljer du att bo på Kisa Wärdshus är det ca. 150 meter till Kalmarvägen 10.

Avbokningsregler: Anmälan är bindande. Du kan överlåta din plats till annan person vid sjukdom eller förhinder.

Anmälan och garanterad plats: Anmäl dig här i eventet.

Repetera Self Mastery: Då många ser det värdefullt att uppdatera kunskaperna kan du välja att du repetera (gå om) Self Mastery till halva kurspriset (i mån av plats), ta då först kontakt med Kristove eller Jannica för anmälan.

Varmt välkommen!

Hälsningar Kristove & Jannica