I samarbete med Grow for Life: 

Ett rofyllt Yoga Retreat med få deltagare där du ges möjlighet att få varva ner men och växa i din inre styrka och trygghet genom daglig Self Mastery Yoga. En unik yoga där du får bearbeta känslor och tankar och skapa ett nytt förhållningssätt till din kropp och ditt inre. En yoga framtagen av Emma Munter tillsammans med Kristove Sanchez Rueda utifrån hans utbildning Self Mastery. 

Varför Self Mastery? 

För att du får träna på att kunna hantera dig själv, din kropp, dina känslor och tankar. 

Yogan innehåller förutom känslobearbetning också kvantfysiska inslag. Du får möjlighet att genom yogan reducera stress samtidigt som du växer i din trygghet, din fysiska hälsa, styrka och inre självkänsla. 

Utöver daglig yoga kommer du få varva ner med dagliga lugnande meditationer och då vissa av dessa med inslag av enklare hypnos - allt för att öka ditt välmående ytterligare. 

Du får också en unik möjlighet att under detta retreat få en privat session i coaching eller guidad avslappning (20 min) med Kristove Sanchez Rueda. Bokas på plats.

Under helgen får du dessutom ta del av insikter och kunskap från hypnotisören och känslospecialisten Kristove Sanchez Rueda samt möjlighet att ställa frågor i föreläsningar med honom samt fler föreläsningar och frågestunder med båda kursledare Emma Munter och Kristove Sanchez Rueda. 

Detta retreat erbjuds nu för enbart 2500 kronor (ett introduktionspris enbart denna gång). Yogamattor samt filtar finns på plats. 

För att din registrering och bokning av plats ska vara giltig  - var god betala anmälningsavgiften på 1000 kr omgående via swish till nummer: 0735 - 402 318 (Emma Munter, Grow for Life). Anmälningsavgiften betalas inte tillbaka. Resterande belopp ska betalas 20 dagar innan. 

Boende i samma hus som yogasalen kan erbjudas mot en mindre kostnad. Eget rum 250 kr/ natt (OBS - i mån av plats) och delat rum för 150 kr/natt. Egna sänglakan medtages. 

All mat du önskar och vill äta under helgen medtages själv (det finns gott om utrymme i kylskåp samt ugn att värma mat i - ingen micro). 

Omgivningarna bjuder på lugna promenadstråk vid badsjö.

Detta retreat genomförs med en liten och familjär grupp på max tio personer - allt detta för att du ska få ut så mycket som möjligt av detta retreat.

För att läsam mera om Emma och Grow for Life gå in på hemsidan www.emmamunter.se

Varmt välkommen

Emma Munter - Grow for Life i samarbete med Kristove Sanchez Rueda